Riabilitazione del pavimento pelvico

Ritrova il benessere e il piacere sessuale

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Prenderti cura del tuo pavimento pelvico significa prenderti cura di una parte intima e profonda di te.

Per una donna, in ogni fase della vita, è buona norma di prevenzione valutare la funzionalità dei muscoli dell’apparato genitale, in particolar modo durante i momenti più a rischio come la gravidanza, il post partum e la menopausa.

Quando tutti i muscoli del tuo pavimento pelvico sono tonici, gli organi sono ben sostenuti, le pareti vaginali ben lubrificate e accostate come le ali di una farfalla e il piacere sessuale è di maggiore intensità.

Uno stile di vita sedentario, lo scarso esercizio fisico, il parto, la menopausa e altri eventi possono indebolire i tuoi muscoli e dare origine a disturbi e disagi che rappresentano un campanello d’allarme da non sottovalutare.

I sintomi di un malfunzionamento del pavimento pelvico

  • Urgenza di urinare o perdita involontaria di urina sotto sforzo o in qualsiasi momento della giornata
  • Difficoltà nello svuotamento completo della vescica
  • Dispareunia (dolore durante i rapporti sessuali), vulvodinia (dolore cronico vulvare) o vaginismo (impossibilità della dona di avere un rapporto sessuale con penetrazione)
  • Rumori dalla vagina dovuti alla fuoriuscita d’aria o fuoriuscita di acqua dalla vagina dopo un bagno
  • Postpartum (che presenti qualche sintomo sopra indicato) oppure dopo un parto operativo (forcipe o ventosa)
  • Prolasso di organi pelvici
  • Difficoltà a trattenere feci e/o gas
  • Emorroidi e/o stitichezza

La riabilitazione del pavimento pelvico: per ritrovare il benessere e il piacere sessuale

Il pavimento pelvico è un muscolo che può essere (ri)tonificato con l’esercizio. Se avverti uno o più sintomi tra quelli sopra elencati puoi affidarti a una riabilitazione mirata per recuperare la salute pelvica e quella sessuale.

Il protocollo riabilitativo di Zadei Clinic:

La nostra équipe di esperti ha studiato unpercorso, suddiviso in più fasi, dedicato alla riabilitazione del pavimento pelvico:

  1. Apprendimento e presa di coscienza attraverso un lavoro propriocettivo mirato
  2. Eliminazione delle dissinergie muscolari
  3. Recupero del tono muscolare tramite sedute di chinesiterapia, biofeedback, elettrostimolazione funzionale e/o tecarterapia
  4. Rieducazione del pavimento pelvico

Puoi prenotare la tua prima visita e gli incontri successivi online, cliccando su questa pagina e selezionando la professionista Cosmano Annalisa. Nel caso avessi bisogno di maggiori informazioni puoi contattarci allo 030 303291, oppure compilare il form che trovi qui sotto.

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