Gli effetti dello stress sulla mente e sul cuore
Lo stress rappresenta una risposta fisiologica e psicologica del nostro organismo a situazioni e stimoli che sono percepiti come sfide, pressioni o minacce.
Questo meccanismo è naturale, ma può provocare effetti negativi sulla nostra mente, come ansia e depressione, e sul nostro cuore, come malattie cardiovascolari.
Per preservare la nostra salute psicofisica è quindi fondamentale imparare a riconoscere e a gestire correttamente tutti gli stimoli stressanti che si presentano nel corso delle nostre giornate.
Giovedì 22 febbraio, a partire dalle ore 20.00, la psicologa Alessandra Patrono, il neurologo Michele Gennuso e il cardiologo Paolo Gei parleranno di come affrontare tutti quei fattori che possono causare ansia e depressione e stressare il nostro cuore.
Durante la serata è inoltre previsto un intrattenimento musicale a cura del chitarrista classico Signor Lovisetti.
L’evento è gratuito e si svolgerà presso il centro Zadei Clinic in Via S. Bartolomeo, 5 a Brescia. Per iscriverti rivolgiti al centro Zadei Clinic: telefona al numero 030-303291 o compila il form che trovi qui sotto!
