Lo sportivo amatore

Inquadramento e prevenzione per allenarsi in sicurezza

  • landing-page-sportivo-amatore
    landing-page-sportivo-amatore
    landing-page-sportivo-amatore

La cultura del fitness e dello sport hanno preso molto piede negli ultimi anni, portando un incremento positivo nella salute e nel benessere nelle persone.

Se è vero che praticare regolarmente sport aiuta lo stato psicofisico dell’individuo, è anche vero che non sempre vengono prese le giuste precauzioni prima di iniziare ad allenarsi.

Sono sempre di più le persone che si avvicinano a sport impegnativi come il crossfit, il podismo, la ginnastica militare, senza essersi allenati e preparati correttamente. Questa disattenzione può portare al rischio di infortuni e all’insorgere di problemi posturali che costringono lo sportivo a fermarsi.

Cosa fare quindi prima di intraprendere un percorso di allenamento?

A prescindere dallo sport in questione, il primo passo da fare è quello di affidarsi a specialisti che, una volta inquadrato il nostro livello, ci guidino passo dopo passo.

Con il supporto del D.O. Roncaglio, in Zadei Clinic abbiamo formato un gruppo di professionisti che, a seconda degli obiettivi e delle singole esigenze, seguono l'atleta durante un percorso personalizzato. Osteopati, fisioterapisti e nutrizionisti altamente qualificati con un obiettivo comune: la prevenzione.

Dopo una visita osteopatica di inquadramento, il D.O. Roncaglio fornirà una prima valutazione dell’atleta, organizzando eventualmente delle sedute o indirizzandolo verso altri colleghi. Il team si occuperà di:

- Svolgere test e trattamenti osteopatici prima della stagione agonistica; 

- Effettuare eco cardio;

- Valutare le abitudini alimentari dell’atleta controllandone il peso e la massa magra;

- Eseguire sedute di fisioterapia di alto livello;

- Effettuare una valutazione podometrica;

- Eseguire una preparazione atletica personalizzata.

Se desideri avere maggiori informazioni o prenotare il tuo check-up compila il nostro modulo, verrai ricontattato dal nostro staff.

Non perderti inoltre i corsi Zadei Academy, i nostri incontri serali dedicati alla prevenzione. Trovi la programmazione qui.

RICHIESTA INFORMAZIONI

Dichiaro di avere letto l'informativa sulla privacy e acconsento al trattamento dei dati.